私は渡韓以来、「引きこもり」状態で全くの運動不足です。今では階段で１階上るだけでも「疲れた｣と言ってしまうほど。。。 旦那さんの同僚がヨーガに通い始めたらとてもシェイプアップされたとかで、私もかなり以前から、引っ越してきた当初からヨーガ教室…

昨日はいい天気でも冷たい風が結構吹いていました。で、今朝はチョット寒いな〜と思ったら、最低気温がマイナスだったそうです。 ･･････これじゃ、私の故郷・静岡の冬と本当に変わらないじゃん！ 久しぶりに電話した父･ユキオに話すと、「こっちはやっと朝晩…